Тест Адамса - первое, с чего начинаются проверки при подозрении на искривление. Европейские специалисты в некоторых случаях считают его важнее рентгена!
Огромный плюс - этот тест можно сделать не только специалисту в условиях клиники или фитнеса на раздетом клиенте, а любым человеком с глазами.
Я настоятельно рекомендую Вам начать со своих детей!
Попросите подопытного встать к вам спиной, ноги на ширине плеч, руки пусть сцепит в замок и омедленнот наклонится вперед с круглой спиной. Ноги прямые, в коленях не сгибатьк К полу руками не тянуться, наклониться насколько возможно, но расслаблено. Вы же смотрите на спину строго сзади и наблюдаете за процессом наклона.
Тест Адамса показывает наличие ротацииа (вращения вокруг вертикальной оси) позвоночника. Если ротация есть, то с той стороны куда вращаются позвонки, появится то, что у нас называют «реберным выбуханием/горбом», а визуально выглядит как несимметричный валик.
Валик этот образован поперечными отростками позвонка, повернутыми на зрителя относительно своего нормального положения. В грудном отделе вслед за позвонком поворачиваются ребра и получается «реберное выбухание/горб».
Это движение очень полезноя при наблюдении за спиной ребенка: сделать его даже так ненавязчиво, легко, что бы ребенок и не понял, а асимметрия будет заметна даже невооруженным глазом.
И обывателю и специалисту выявленное на тесте нарушение сообщает: «Самое время сделать рентген и срочно заняться спиной!
ВАЖНО
Дети в группе риска требуют постоянного наблюдения у специалиста по сколиозу
Короткая инструкция
- необходимо снять с ребенка футболку и поставить его спиной к камере.
- попросите скрестить перед собой руки и начать скручиваться вперед, начиная с того, чтобы опустить подбородок к груди. А дальше позвонок за позвонком наклониться вперед.
Огромный плюс - этот тест можно сделать не только специалисту в условиях клиники или фитнеса на раздетом клиенте, а любым человеком с глазами.
Я настоятельно рекомендую Вам начать со своих детей!
Попросите подопытного встать к вам спиной, ноги на ширине плеч, руки пусть сцепит в замок и омедленнот наклонится вперед с круглой спиной. Ноги прямые, в коленях не сгибатьк К полу руками не тянуться, наклониться насколько возможно, но расслаблено. Вы же смотрите на спину строго сзади и наблюдаете за процессом наклона.
Тест Адамса показывает наличие ротацииа (вращения вокруг вертикальной оси) позвоночника. Если ротация есть, то с той стороны куда вращаются позвонки, появится то, что у нас называют «реберным выбуханием/горбом», а визуально выглядит как несимметричный валик.
Валик этот образован поперечными отростками позвонка, повернутыми на зрителя относительно своего нормального положения. В грудном отделе вслед за позвонком поворачиваются ребра и получается «реберное выбухание/горб».
Это движение очень полезноя при наблюдении за спиной ребенка: сделать его даже так ненавязчиво, легко, что бы ребенок и не понял, а асимметрия будет заметна даже невооруженным глазом.
И обывателю и специалисту выявленное на тесте нарушение сообщает: «Самое время сделать рентген и срочно заняться спиной!
ВАЖНО
- Европе существует понятие скрытого сколиоза - тест Адамса положительный, а на рентгене ровный позвоночник
- Европейцы рассматривают ребенка с такими результатами как находящегося в группе риска
- С началом гормональной перестройки в процессе полового созревания может произойти прогрессия сколиотической дуги
Дети в группе риска требуют постоянного наблюдения у специалиста по сколиозу
Короткая инструкция
- необходимо снять с ребенка футболку и поставить его спиной к камере.
- попросите скрестить перед собой руки и начать скручиваться вперед, начиная с того, чтобы опустить подбородок к груди. А дальше позвонок за позвонком наклониться вперед.
