Гимнастика Шрот

Гимнастика Катарины Шрот – методика упражнений для коррекции сколиоза. Она появилась в Германии в 1921 году и на ее принципах базируются другие школы коррекции сколиоза как, например, применяемый нами комплекс упражнений SEAS (Италия).

Записаться

Упражнения Шрот не похожи ни на какой вид спорта или фитнеса и не имеют ничего общего с советской ЛФК при сколиозе.

Такие упражнения для коррекции сколиоза подбирает сертифицированный Шрот-терапевт строго индивидуально каждому клиенту только после изучения его рентгена и проведения ряда тестов.

Для обучения упражнениям Шрот специалист по сколиозу должен не только глубоко понимать методику, но и обладать навыком мануальной работы: большинство упражнений требуют касания руками специалиста. Только так возможно научиться дыханию Шрот для коррекции сколиоза.

Этапы работы

Как подготовиться?

Для работы со сколиозом необходим обзорный рентген позвоночника не старше полугода. Нужен именно он, МРТ или снимки отдельно каждого отдела, к сожалению, не подойдут.

С чего начинаем?

Процесс всегда начинается с диагностической консультации, занимает 2 часа. Задача консультации: оценить ваш опорно-двигательный аппарат, выявить сегменты, которые провоцируют жалобы, и предложить стратегию коррекции выявленных нарушений.

Как проходит диагностика?

Вы рассказываете о том, что вас беспокоит, мы дополнительно вас опрашиваем, тестируем сидя, стоя, лёжа и в движении. Ищем нарушения, которые могут вызывать жалобы.

Что понадобится на консультации?

Спортивная форма и готовность немного раздеться (спортивный топ - лучший вариант), кроссовки.

Что дальше?

Составление программы тренировок и обучение упражнениям - это следующий этап, который оплачивается отдельно. Все моменты мы разбираем на последующих занятиях. Работаем по системам Seas и Шрот. Также в отдельных случаях может быть показано ношение корсета.

Какой контроль?

Мы настаиваем на том, что рентген необходимо делать раз в полгода, чтобы замечать любые изменения.

Специалисты

Ольга Бурова
Эксперт

Сертифицированный Шрот-терапевт (BSPTS - Испания, ISST - Германия), специалист по гимнастике SEAS при сколиозе (Италия).

Проводит диагностику сколиоза, ведет сложные случаи: боли при сколиозе, дегенереативные изменения позвоночника, нарушения осанки.

Наталья Хлебникова
Мастер-тренер

Специалист по коррекции сколиоза гимнастикой SEAS (Италия), сертифицированный Шрот-терапевт (ISST, Германия). Опыт коррекции сколиоза без операций более 5 лет.

Основное направление работы: детский сколиоз, сколиоз у подростков и взрослых.

Семён Большаков
Тренер

Специалист по коррекции сколиоза гимнастикой SEAS (Италия), сертифицированный Шрот-терапевт (ISST, Германия). Опыт работы со сколиозом более 3 лет.

Специализация: работа с искривлением позвоночника у взрослых, профилактика сколиоза у детей, тренировки при сколиозе.

Онлайн занятия для коррекции сколиоза не подходят: невозможно выполнить ни мобилизационные техники для улучшения положения позвоночника ни обучить правильному движению.

В нашем проекте два сертифицированных Шрот-терапевта: Ольга имеет полную сертификацию по версии Шрот BSPTS by Dr.Rigo (Испания) и классической версией Шрот от клиники Катарины Шрот в Германии (ISST), у Натальи – сертификат ISST. Многолетний опыт работы в области физической терапии позволяет нам эффективно использовать Шрот-терапию для коррекции сколиоза, сочетая ее с методом SEAS, а также другими неспецифическими упражнениями, улучшая результаты исправления сколиоза.

Записаться

+7 985 571 98 56
info@smartspine.su
Студия ArtSpine
Рублевское шоссе, д. 101. Вход с внутренней стороны здания