Мы считаем, что исправлять сколиоз у взрослых нужно тогда, когда у человека либо есть боль в спине, либо сформулирован конкретный запрос, например, улучшение симметрии тела.
Коррекция сколиоза у взрослых – ситуация спорная. С одной стороны, человек уже сжился с проблемой и практически ее не замечает, с другой – множество центров коррекции сколиоза нагоняют жути, обещая обязательную боль в спине в будущем.
Для коррекции искривления позвоночника у взрослых идеально подходят современные методы: упражнения Шрот для коррекции сколиоза и упражнения SEAS.
Этапы работы
Как подготовиться?
Для работы со сколиозом необходим обзорный рентген позвоночника не старше полугода. Нужен именно он, МРТ или снимки отдельно каждого отдела, к сожалению, не подойдут.
С чего начинаем?
Процесс всегда начинается с диагностической консультации, занимает 2 часа. Задача консультации: оценить ваш опорно-двигательный аппарат, выявить сегменты, которые провоцируют жалобы, и предложить стратегию коррекции выявленных нарушений.
Как проходит диагностика?
Вы рассказываете о том, что вас беспокоит, мы дополнительно вас опрашиваем, тестируем сидя, стоя, лёжа и в движении. Ищем нарушения, которые могут вызывать жалобы.
Что понадобится на консультации?
Спортивная форма и готовность немного раздеться (спортивный топ - лучший вариант), кроссовки.
Что дальше?
Составление программы тренировок и обучение упражнениям - это следующий этап, который оплачивается отдельно. Все моменты мы разбираем на последующих занятиях. Работаем по системам Seas и Шрот. Также в отдельных случаях может быть показано ношение корсета.
Какой контроль?
Мы настаиваем на том, что рентген необходимо делать раз в полгода, чтобы замечать любые изменения.
Специалист по коррекции сколиоза гимнастикой SEAS (Италия), сертифицированный Шрот-терапевт (ISST, Германия). Опыт коррекции сколиоза без операций более 5 лет.
Основное направление работы: детский сколиоз, сколиоз у подростков и взрослых.
Специалист по коррекции сколиоза гимнастикой SEAS (Италия), сертифицированный Шрот-терапевт (ISST, Германия). Опыт работы со сколиозом более 3 лет.
Специализация: работа с искривлением позвоночника у взрослых, профилактика сколиоза у детей, тренировки при сколиозе.
Записаться
Для взрослых самый частый запрос – уменьшение боли при сколиозе.
Исследования показывают, что уже в возрасте около 40 лет в подавляющем большинстве случаев искривление позвоночника дает о себе знать болевым синдромом. Вместо таблеток и уколов мы предлагаем упражнения для уменьшения боли.
Квалифицированные специалисты по сколиозу обучат вас дыхательной гимнастике по Шрот, которая эффективно избавляет от болей и чувства напряжения в мышцах.
Важной частью коррекции сколиоза у взрослых считается улучшение внешнего вида. Сколиотическая деформация негативно влияет на внешний вид тела, что сказывается на самоощущении человека.
Современные методы коррекции сколиоза в отличии от рекомендуемых обычно ЛФК при сколиозе, плавании и массаже, способны восстановить симметрию тела вне зависимости от того, идет ли речь о сколиозе первой степени или четвертой. Безусловно, тренировки при сколиозе потребуют от вас железной дисциплины, но это значительно приятнее вечной боли или операции на позвоночнике, согласны?
Как тренироваться при сколиозе?
Многие взрослые с искривлением позвоночника обращаются к нам с желанием освоить силовые тренировки при сколиозе в зале или другие виды спорта. Интеграция упражнений для уменьшения сколиоза в активные занятия спортом позволяет превратить любимое занятие в полезные упражнения для позвоночника. Для этого применяются упражнения SEAS и элементы дыхательной гимнастики Катарины Шрот.
Энтузиасты, работающие в нашей студии, изучают самые передовые методы исправления сколиоза без операций, чтобы помочь вам достичь любых ваших целей на пути к здоровой и активной жизни!
Записаться
+7 985 571 98 56 info@smartspine.su Студия ArtSpine Рублевское шоссе, д. 101. Вход с внутренней стороны здания